該不該臉部按摩

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該不該臉部按摩

其實我們身體的各個部位的肌肉，像手、腳、背等等，我們在平常的行為行動當中，它就可以運動到了。就算你不用去健身房，它也得到了鍛鍊。但是臉部的肌肉就不一樣了，除了咀嚼肌之外，很多部位就算你不做再多的表情，也都沒有辦法運動到。所以我們就要靠按摩來幫助它運動，讓你的臉部皮膚和肌肉變得更緊緻更年輕，我們身體按摩完後會得到放鬆，所以臉部按摩完之後臉部也會鬆。身體放鬆≠臉部鬆馳。

因為我們身體按摩完之後，確實會得到放鬆，但是我們臉部有很多部位的皺紋，包括你的抬頭紋、魚尾紋、法令紋，都是因為你臉部的肌肉太過緊繃才造成的。所以我們要適度的按摩，來放鬆這些肌肉(不是把肌肉按鬆弛)，就可以讓你的紋路也得到緩解。當然如果錯誤的按摩手法或都在皮膚不夠滋潤的情況下按摩，它確實會讓你的皮膚受到拉扯反而形成皺紋。只有把皮膚和肌肉運動起來它才會緊實年輕，而且它也會加速血液循環、促進代謝，甚至你保養品的吸收效果都會更好。